【詳しくレポート】御代田ランチにおすすめ!natural Food & Cafe marma me(マーマミー)お店やメニュー、食べた感想まとめ

食×健康が大好きすぎて、大手メーカーを退職し、栄養士養成学校に通うfonfonです。
今日は御代田ランチや御代田cafeづかいにおすすのmarma me(マーマミー)を詳しくレポートします。
健康的な食にはこだわりがある管理人も大満足のmarma me(マーマミー)。
この記事では、行ったことがない人でもどんな感じかサクッと分かるようにまとめています。
fonfon
早速行ってきましょう〜!

どんなお店?

marma me(マーマミー)は、御代田のココラデさんの斜め向かいにある、素敵な木の看板が目印の白と木が基調のお店。比較的広い駐車場も併設されています。(株)あんでーくっくさんが運営されているそうです。

お店の外観
可愛らしいナチュラルな外観。

店内の様子や景色
店内からは浅間山のパノラマビューが綺麗に見えて、とっても気持ちがいい。

オーダーはレジで注文して、席に運んできてもらうスタイルです。

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コンセプト

家族に食べてもらいたいごはんをテーマに 身体にやさしい食事をつくります。添加物や化学調味料をなるべく使わず、さらに腸活を意識した食事メニューを考え、体の中から健康になってほしいと考えています。発酵調味料や雑穀を上手に使い、お子さんにも受け入れてもらえるよう、馴染みやすいお料理で皆様をお迎えします。」

店前看板より

メニュー

ランチとカフェでの利用が可能です。*お店自体18:00閉店。

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Lunch Menu(11:00-14:00)

選べる3種類のメインと小鉢と腸活スープ、ご飯(白米か雑穀を選択)が付いています。

メニュー写真ランチメニュー写真

メインは魚と肉2種類から選べます。どれも美味しそうで迷います。発酵南蛮ソース・・気になる!腸活スープはキャベツとキノコで食物繊維たっぷりが嬉しい。お値段もランチで1,000円未満とお財布に優しい!

Drink Menu (14:00-17:00)

ドリンクメニューにも「発酵」や「無農薬」など健康に配慮されています。

ドリンクメニュー

実食レポート

私はAの銀鮭と厚揚げの発酵南蛮ソースを主人はBの鶏と発酵南蛮ソース子供たちはお子様プレートをオーダー。

ランチメニュー
銀鮭と厚揚げの発酵南蛮ソース(980円)

銀鮭と厚揚げの発酵南蛮ソースはしっかりと南蛮ソースの味が染みていて、まろやかな卵のコクが絡まり合ってなんとも美味しい・・!そして今日の小鉢はキノコと玉ねぎとミニトマトのマリネ。しっとりマリネされていて、酸っぱすぎずこれまたgood。ミニトマトはあまり好きではない私も、マリネの味付けが美味しすぎてペロリといただけました。腸活スープは鶏ガラとアサリの贅沢な2種類の出汁であっさり優しい味の中に深みのあるお味でした。(家でも真似して作りたい!)

主人の鶏南蛮もジューシー!南蛮ソースは共通でも鶏と鮭でこんなに味わいが違うなんて。

ランチメニュー
鶏と発酵南蛮ソース(980円)

パパも健康的=薄味なイメージだったけど、しっかりした味で満足!腸活スープはホッと体が喜んでる気がするね。との感想。

お子様メニュー
お子様プレート(500円)

お子様プレートは、オーダーの時にお店の方から「米粉スコーンが少し硬く、小さなお子様が少し食べずらいかも知られないので、おにぎりにも変えれますよ」と。うちはおにぎりを選びました。案の定、ペロリ!小学生の子供は、このプレートおかわり〜と言ってました笑。

そして、お皿を下げていただくときに米粉ソフトなるものをお勧めいただき、こちらも気になって追加オーダー。

デザートアイスクリームメニューアイスクリーム

まさにお米!お米の香りが口いっぱいに広がります。優しい甘さで罪悪感少なめにいただけるアイスです。

物販

お店では健康を意識した食材、雑貨、お花も物販されています。

食材は厳選されたものが並びます。中でも嬉しいのが、こだわり調味料。油、醤油からケチャップ、オイスターソースなどなど近くのスーパーではなかなか手に入らない、無添加や発酵調味料が購入できます。

物販写真
調味料や麺類、缶詰など。スーパーであまり目にしない珍しい品揃え。

グルテンフリーの取り扱いも。グルテンフリーのパスタは色々試したけど、絶対これ!というものが見つかっていません。この白米フィットチーネがおいしそう・・・次来たら試してみよう。

グルテンフリーパスタ

スイーツ系も充実しています。乳製品や卵、白砂糖不使用のクッキーやフロランタンなど種類豊富。アレルギーをお持ちのお子さんも安心して食べることができます。

スイーツくまのクッキー
お友達のお家に遊びに行くときの手土産としても。クマのクッキーが可愛らしい。

雑穀コーナーも。

雑穀物販

珍しい雑穀も。POPで説明を貼ってくれているのがありがたい。

そして、テイクアウトも種類がたくさんあります。日替わりのおかずのみは500円、ご飯付きは780円と店内で食べるよりも200円もお安い。疲れた日はこの「おかずのみ」購入決定!

お弁当
お店に入るとまず目にするのがお弁当。ずらっと並びます。

雑貨、お花もおしゃれ・・・ご飯を待っている間に見せてもらうのも楽しいです。

食器物販植物

まとめ

パパ、ママ、子供、全員大満足なmarma meさんでした!体に優しく、美味しくボリューム的にもちょうど良い。それでいてお値段が良心的で嬉しい。我が家はリピ決定です。(ヘビーユーザーになるかも)

物販コーナーは、スーパーではなかなか手に入らない調味料や雑穀の取り扱いがあるなど、痒いところに手が届く品揃え。飲食利用をしなくても、ふらっとお買い物にくることにも気を使わせないお店の作りになっているので、気軽に見にくる&買いに来れそうです。

私たちはオープン2日後のランチどきにお邪魔しましたが、次から次へとお客さんが・・私たちが帰ることには満席になっていました。御代田の人気店の一つになるのではないでしょうか。心も身体も大満足なmarma meさんでした。

ごちそうさまでした。

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